CORREO ELECTRONICO DE CONTACTO

jluisvs@educastur.org

miércoles, 22 de febrero de 2017

SIN AZUCAR

Os dejo una web en la que se muestra el azúcar que contienen muchos de los alimentos que tomamos a diario.




http://www.sinazucar.org

martes, 21 de febrero de 2017

LOCTOME, UNA PRÁCTICA APLICACIÓN DE GEOLOCALIZACIÓN GPS EN TIEMPO REAL


Desarrollada inicialmente como una utilidad de seguimiento en tiempo real para deportes aéreos, Loctome ha evolucionado ampliando su espectro de uso hasta convertirse en una práctica aplicación de geolocalización GPS 'en directo' compatible con cualquier tipo de modalidad deportiva. Su desarrollador, Claudio Heidel, ideó originalmente esta utilidad para realizar un seguimiento 'Real Time' de eventos aeronáuticos, evolucionando su propuesta hacia un uso en cualquier actividad, independientemente del medio donde se desarrolle (agua, tierra o aire).
Loctome, una práctica aplicación de geolocalización GPS en tiempo real
Loctome es una aplicación deportiva que, igual que sucede con muchas otras disponibles en la actualidad, permite controlar todo tipo de parámetros relacionados con nuestras actividades deportivas. La distancia recorrida, el tiempo empleado, la velocidad, la altura, la posición o el track en el mapa de posicionamiento son sólo algunos de los datos que Loctome nos suministra una vez iniciamos la aplicación. A diferencia de otras aplicaciones, poder compartir esta información, nuestra posición y el track que estamos realizando en tiempo real (tanto de forma pública con otros usuarios de Loctome como de forma privada con quien nosotros queramos) es una de las opciones más interesantes que esta útil aplicación nos ofrece.
Loctome, una práctica aplicación de geolocalización GPS en tiempo real
Loctome nos permite compartir nuestros datos deportivos, así como nuestra geolocalización, a cualquier persona que nosotros elijamos, independientemente de si la otra parte dispone de la misma aplicación. Algo tan sencillo y extendido como disponer de Whatsapp, Google+ o Twitter en nuestro smartphone y decidir a quién le mandamos el enlace de seguimiento es lo único que necesitamos para aprovechar las enormes posibilidades de esta aplicación. La única condición para poder usar Loctome radica en el tipo de actividad que realicemos: siempre al aire libre puesto que la aplicación utiliza el GPS del teléfono móvil como sistema de geolocalización en directo.
Loctome, una práctica aplicación de geolocalización GPS en tiempo real
Otro de los alicientes de Loctome es el 'sistema de búsqueda y encuentro' que pone a disposición de la persona con la que estamos compartiendo nuestra información (independientemente de si hace uso de Loctome o no). Este sistema es capaz de trazar el camino más corto para llegar hasta donde está el usuario que envía la información, teniendo en cuenta el medio de transporte que elijamos. Gracias a esta utilidad añadida, el rango de uso de Loctome se amplía a situaciones cotidianas como quedar con amigos para ir a tomar algo o quedar con compañeros/as en puntos distintos de una ruta, e incluso hacer un seguimiento entre varios vehículos durante viajes largos por carretera.
Loctome, una práctica aplicación de geolocalización GPS en tiempo real
Desde un punto de vista técnico, Loctome ha pensado en el consumo de datos que implica su uso cotidiano, paquetizándolos al máximo para minimizar el consumo de recursos de nuestro smartphone, aunque manteniendo su rendimiento y calidad informativa. Por otro lado, Loctome también nos ofrece la opción de ajustar cada cuánto tiempo queremos que busque nuestra posición, disminuyendo el consumo energético de la batería y ampliando la autonomía del dispositivo en uso. Por el momento, la aplicación está disponible de forma gratuita en Google play para dispositivos Android, estando próximamente disponible también para dispositivos iOS.
Más información | Loctome


lunes, 13 de febrero de 2017

Cinco aplicaciones móviles que pueden ayudarte a mejorar la postura corporal

En la actualidad hay variedad de aplicaciones móviles que pueden ayudarnos con nuestros hábitos cotidianos y con el cuidado de la salud, y no sólo contribuyen a mejorar el entrenamiento y/o la dieta, sino también, pueden ayudarnos a mejorar la postura corporal tales como las que mostramos a continuación:
  • Posture Reminder: una sencilla aplicación que no hace más que recordarnos que debemos adoptar una buena postura. Mediante alertas, esta app gratuita disponible para móviles con Android nos recuerda que debemos enderezar la columna y prestar atención a nuestra postura corporal para así, poco a poco, corregir la misma. Además, podemos recibir alertas inteligentes cuando el acelerómetro del teléfono detecta que tenemos la vista hacia abajo y las cervicales inclinadas viendo el móvil.
  • Buena postura: una aplicación móvil gratuita para móviles con Android que además de ofrecer vídeos demostrativos de una buena postura, brinda ejercicios para fortalecer músculos posturales y recordatorios para realizar los mismos. Ofrece además una versión más completa de la aplicación por 8 euros para continuar trabajando en una mejor postura corporal.
  • Posture Zone: disponible para móviles con iOS de forma gratuita, esta aplicación analiza fotos laterales o frontales de nosotros mostrándonos cómo se encuentra nuestra postura y qué debemos corregir para alcanzar un equilibrio en la columna así como una alineación adecuada.
  • Postura consciente: para analizar nuestra postura mediante una foto del móvil y además, corregir la misma mediante ejemplos de posiciones correctas e incorrectas, ejercicios y recordatorios de que es momento de ponernos derechos y corregir la postura, esta aplicación puede ayudarnos. Se encuentra disponible para móviles con iOS de forma gratuita.
  • Posture Corrector: una aplicación gratuita para móviles con Android e iOS que nos ayuda a corregir la postura enviando alertas de que es momento de poner en práctica la posición adecuada que nuestro fisioterapeuta o médico nos ha indicado. También brinda algunos consejos que contribuyen a adoptar una buena posición corporal y podemos seleccionar por parte del cuerpo que deseamos corregir.
Si eres amante de tu móvil y deseas sacarle mayor provecho al mismo, puedes emplear estas aplicaciones para mejorar tu postura corporal con su ayuda.
Los gadgets puede ser buenos asistentes de nuestro día a día y contribuir a mejorar la salud del organismo, por eso, no dejes de emplearlos para aquello que tu cuerpo necesita.
Revista Vitonica.

viernes, 7 de octubre de 2016

LAS NORMAS DEL RUGBY


HOLA A TOD@S


 Me he animado a crear este blog para ayudar al alumnado a tener recursos para ayudaros y entreteneros dentro  del área de Educación Física.
 En el encontraréis enlaces a webs de diferentes deportes,consejos de alimentación y nutrición,consejos de salud y hábitos saludables,videos interesantes,apuntes de teoría,avisos sobre la clase,artículos de prensa interesantes... y todo aquello que poco a poco se me vaya ocurriendo y crea que es de interés para vuestra formación. 
 Espero que la gente se anime poco a poco a usarlo.Las nuevas tecnologías ,en este caso el ordenador ,también se usa para aprender y  no sólo para chatear,ver videos o escuchar música.Con el paso del tiempo y con el uso y participación de todos los usuarios el blog irá cogiendo forma, creciendo y mejorando beneficiándonos todos de su  uso.
Podéis también registraros  y haceros seguidores  del blog(justo debajo de donde sale el tiempo).

LA MILLA DIARIA


Mirad esta video noticia y pensad  en los muchos beneficios que nos aporta el ejercicio y la actividad física



domingo, 8 de mayo de 2016

FOTOS SENDERISMO /JUGGER

 Os dejo enlaces donde están las fotos de las clases de Jugger y la marcha de senderismo por la senda del Tranqueru-Perlora-Candás.

Senderismo 1º ESO

Por si queréis saber algo  más de esta bonita ruta ,os dejo este enlace:
http://armandocapachon.com/rutas/rutascosteras/r7_04.php

Jugger 3ºESO y 4º div



Por si queréis saber algo más del Jugger:
http://www.jugger.in/que-es-el-jugger#10

miércoles, 9 de marzo de 2016

COREOGRAFIA 1º ESO 2016

Os dejo los videos de la coreografía que debeis preparar para esta  3ªevaluación.


De todos los videos, debes elegir sólo uno(si quieres preparararlas todas mejor aún) y ensayarla en tu casa solo o con amig@s para luego trabajarlo todos juntos en clase.

Aquellos alumnos/as de 3º ESO que deseen preparar alguna para la 3ª evaluación también pueden.


Solo debes pinchar el enlace y os dejará descargar el video a vuestro ordenador.



Espero que lo hagais mejor que la señora del video :)








Gozadera



Gozadera II




Sorry J.Bieber




Bailando.E.Iglesias


El mismo sol J.Lopez

jueves, 11 de febrero de 2016

Cinco aplicaciones móviles que pueden ayudarte a mejorar la postura corporal



En la actualidad hay variedad de aplicaciones móviles que pueden ayudarnos con nuestros hábitos cotidianos y con el cuidado de la salud, y no sólo contribuyen a mejorar el entrenamiento y/o la dieta, sino también, pueden ayudarnos a mejorar la postura corporal tales como las que mostramos a continuación:
  • Posture Reminder: una sencilla aplicación que no hace más que recordarnos que debemos adoptar una buena postura. Mediante alertas, esta app gratuita disponible para móviles con Android nos recuerda que debemos enderezar la columna y prestar atención a nuestra postura corporal para así, poco a poco, corregir la misma. Además, podemos recibir alertas inteligentes cuando el acelerómetro del teléfono detecta que tenemos la vista hacia abajo y las cervicales inclinadas viendo el móvil.
  • Buena postura: una aplicación móvil gratuita para móviles con Android que además de ofrecer vídeos demostrativos de una buena postura, brinda ejercicios para fortalecer músculos posturales y recordatorios para realizar los mismos. Ofrece además una versión más completa de la aplicación por 8 euros para continuar trabajando en una mejor postura corporal.
  • Posture Zone: disponible para móviles con iOS de forma gratuita, esta aplicación analiza fotos laterales o frontales de nosotros mostrándonos cómo se encuentra nuestra postura y qué debemos corregir para alcanzar un equilibrio en la columna así como una alineación adecuada.
  • Postura consciente: para analizar nuestra postura mediante una foto del móvil y además, corregir la misma mediante ejemplos de posiciones correctas e incorrectas, ejercicios y recordatorios de que es momento de ponernos derechos y corregir la postura, esta aplicación puede ayudarnos. Se encuentra disponible para móviles con iOS de forma gratuita.
  • Posture Corrector: una aplicación gratuita para móviles con Android e iOS que nos ayuda a corregir la postura enviando alertas de que es momento de poner en práctica la posición adecuada que nuestro fisioterapeuta o médico nos ha indicado. También brinda algunos consejos que contribuyen a adoptar una buena posición corporal y podemos seleccionar por parte del cuerpo que deseamos corregir.
Si eres amante de tu móvil y deseas sacarle mayor provecho al mismo, puedes emplear estas aplicaciones para mejorar tu postura corporal con su ayuda.
Los gadgets puede ser buenos asistentes de nuestro día a día y contribuir a mejorar la salud del organismo, por eso, no dejes de emplearlos para aquello que tu cuerpo necesita.

jueves, 4 de febrero de 2016

LA PERIOSTITIS TIBIAL, UNA DE LAS LESIONES MÁS COMUNES DE LOS CORREDORES

Una de las lesiones más frecuentes entre los corredores es la periostitis tibial. Ésta se produce por una inflamación en una membrana que recubre el hueso de la tibia llamada periostio. Esta membrana está vascularizada y, por la tanto, su función es la de nutrir y sensibilizar al hueso.  El periostio queda situado alrededor de la superficie la tibia, a excepción de zonas de inserción ligamentosa, inserción tendinosa y zona articular.
Podemos hablar de dos tipos de periostitis. Así nos encontramos con la periostitis tibial anterior y con la posterior, aunque la más frecuente entre los corredores es la anterior, que refiere dolor en la zona anterior de la tibia (en la zona de la espinilla). El dolor aparece de forma gradual, da sensación de quemazón, parece incluso que la tibia arde y  que aumenta con la intensidad de la carrera pero no se acaba de ir cuando disminuimos la intensidad o paramos.

¿POR QUÉ SE PRODUCE LA PERIOSTITIS?

La periostitis está producida por un continuo traumatismo del pie con el suelo, que hace que el músculo tibial anterior traccione para estabilizar la tibia y se produzca la inflamación de la membrana que recubre el hueso.  La acumulación de estos impactos en el periostio puede llegar a producir su inflamación y ésta comprometerá la llegada del  riego sanguíneo y del estímulo nervioso. Estos impactos transmitidos por un entrenamiento intenso, por un terreno duro, un apoyo incorrecto, por andar pendiente abajo, calzado deportivo inadecuado, pueden ser la causa de esta molesta lesión que es demasiado frecuente en el entorno de running.
Foto: Blogdelrunner.com
Foto: Blogdelrunner.com
Muchas pueden ser las causas que pueden producir esta patología, por lo que es importante que estemos pendientes de varios aspectos como son:
1. El calzado deportivo. Es muy importante escoger una zapatilla adecuada. De esta forma, es clave elegirla de acuerdo con el terreno donde tengamos que hacer la práctica deportiva, según el peso del corredor, según la posición del pie y según el volumen y/o intensidad del entrenamiento.
2. Problemas biomecánicos. Es aconsejable acudir al podólogo para realizar un estudio biomecánico de la pisada que nos permita saber cuál es la forma y la función de nuestros pies y cómo afectan a la torsión de la tibia. Por ejemplo, un pie pronado aumentaría la torsión tibial interna y esto será determinante en el proceso de inflamación a nivel de periostio.
3. Volumen y/o intensidad de entrenamiento inadecuadas. Controlar estas variables es relevante porque en el momento en que saturemos en exceso la membrana del periostio se producirá la inflamación y aparecerá la lesión.
4. Superficie de entrenamiento. Practicar deporte sobre superficies demasiado duras repercutirá sobre la tibia y con ello un incremento de las posibilidades de padecer patologías en torno a ella.
5. Preparación muscular del corredor. Es recomendable realizar ejercicios exclusivos para fortalecer la musculatura de la zona de manera específica como pueden ser, los gemelos, soleo tibial posterior y peroneo lateral corto y peroneo largo.
Una vez aparecida la periostitis, deberemos acudir a profesionales para que ayuden a solucionar y evitar este tipo de dolencias en futuras ocasiones. De esta forma, el podólogo será el aliado perfecto para ayudarnos a escoger el tipo de calzado deportivo y tratar cualquier tipo de problema biomecánico que a través de los impactos producidos durante la marcha pueda generar cualquier tipo de afección o molestia. Junto a él, el fisioterapeuta podrá mejorar la dolencia a través de preparación muscular específica y el entrenador o preparador físico controlando el volumen y la intensidad de los entrenamientos.

¿CÓMO PODEMOS TRATAR LA PERIOSTITIS?

Como cualquier otro tipo de lesión, el mejor tratamiento para la periostitis  es el trabajo previo, una buena prevención. Por eso, incidimos en que hay que tener cuidado con las superficies duras, con las zapatillas con demasiada estabilidad o que son para un peso superior al nuestro, ya que produciremos una vibración peligrosa a nivel de periostio y acabará inflamándose. Por lo contrario, si usamos unas zapatillas demasiado blandas y tenemos un tipo de pie que por compensación biomecánica, nos hace rotar esa tibia también llegara a producirse la lesión. Por eso es muy importante la correcta elección del calzado deportivo.
Como se ha comentado anteriormente, será esencial la realización de estiramientos específicos que puede indicarnos nuestro fisioterapeuta para fortalecer la zona y la planificación del entrenamiento,  correr a un volumen y/o intensidad adecuada según crea conveniente nuestro preparador físico.
Una vez que la  lesión  se instaure y comience a dar problemas,  los pasos a seguir serán los siguientes. En primer lugar, la aplicación de frío en la zona y pomadas antiinflamatorias con un suave masaje por la zona de dolor. Otro opción de tratamiento que esta demostrando buenos resultados es la aplicación de la técnica EPI sobre la zona afectada. Es una técnica mínimamente invasiva que produce un estimulo regenerativo sobre el periostio con una buena recuperación.  Últimamente, en el deporte ya se está dejando la medicina convencional un poco de lado y se está comenzado a tratar con medicina biorreguladora, que se trata de un antiinflamatorio que se toma con otro tipo de medicación encargada de drenar el edema de la zona  y que está funcionando muy bien en la resolución de este tipo de patologías, sin ningún tipo de efectos secundarios y sin problemas de doping positivo en la alta competición.


Por otro lado, se recomienda para evitar la periostitis utilizar calcetines de compresión ya que muchas veces esa sujeción es suficiente para mejorar y aliviar la sintomatología.

miércoles, 16 de diciembre de 2015

Los alumnos que realizan deporte sacan notas más altas

Un estudio realizado por la Universidad Internacional de Valencia (VIU)revela la relación directa que existe entre el ejercicio físico y el rendimiento académico de los adolescentes, de manera que los alumnos físicamente activos obtienen mejores resultados que los que no realizan ninguna actividad física y tienen mayor capacidad de atención, memoria y aprendizaje.


Así se desprende del estudio realizado por Francesc Llorens, profesor del Grado de Educación Infantil y Primaria y del Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, FP y Enseñanza de Idiomas de la VIU para analizar, por un lado, cómo los diferentes esfuerzos físicos repercuten en el normal funcionamiento atencional y en el procesamiento de la información visual y, por el otro, para conocer si la práctica regular de actividad física afecta positivamente al rendimiento académico y a la salud mental.

Según Llorens, la capacidad cardiorespiratoria y la habilidad motora están relacionadas con el rendimiento hasta el punto de que los niños con un "nivel fitness cardiovascular alto obtienen unos mejores resultados".

El informe añade que la actividad física tiene un efecto "positivo" sobre el aprendizaje de algunas tareas escolares específicas, ya que "es el causante del aumento de toda una serie de neurotransmisores y factores de crecimiento cerebrales que estimulan y fortalecen las conexiones neuronales que facilitan la memoria y el aprendizaje".

Así, se ha demostrado la mejora de las funciones ejecutivas básicas como es la capacidad de inhibición, la memoria o la flexibilidad cognitiva que son "imprescindibles" para el buen desarrollo académico y personal de los alumnos.

Aumento del volumen del hipocampo

Según el documento, un entrenamiento aeróbico de intensidad moderada de tres días por semana durante un año contribuye al aumento de hasta un 2 por ciento del volumen del hipocampo, acompañado de un incremento de la memoria espacial, de los niveles de proteína y del Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro (BDNF), tan importante en el desarrollo de las neuronas.

Sin embargo, el trabajo alerta de la tendencia de la sociedad española a adaptarse a un estilo de vida sedentario, ya que se ha observado un "preocupante y paulatino" abandono de la práctica de deporte entre la población escolar con la llegada a la adolescencia, donde se produce un parón. Así, se ha comprobado que los porcentajes de práctica de deporte pasan de un 64 por ciento en niños con edades entre 6-7 años a un 50 por ciento en adolescente de 16-18 años.

El punto de mayor intensidad se produce a los 10 años, donde el 71 por ciento de los menores practica algún tipo de deporte, una cifra que cae hasta un 50 por ciento cuando llegan a los 18 años. En cuestión de géneros, estas cifras son más "alarmantes" entre las adolescentes, ya que pasan de un 63 por ciento a los 10 años a un 35 por ciento a los 18 años -en el género masculino la caída es más suave, pasando de un 78 por ciento de niños que practican deporte con 10 años a un 64 por ciento de adolecentes-.

Para combatir esta situación, el experto de la VIU considera "totalmente necesario crear propuestas de intervención para incluir la práctica diaria de actividad física dentro de las escuelas" con el objetivo de contribuir "directa y positivamente" en el rendimiento académico de los adolescentes y en su estilo de vida.

El trabajo sostiene que practicar deporte en intensidades aeróbicas moderadas repercute "notablemente" en la salud mental, ya que reduce el estrés, la ansiedad, las circunstancias que rodean a la depresión, aumenta el estado de ánimo y el bienestar y afecta a las funciones cognitivas como la memoria a corto plazo o la motivación.

miércoles, 7 de octubre de 2015

La verdadera historia del Actimel (I)

No hay cosa que más me indigne como que nos intenten tomar el pelo a base de medias verdades, y en ese farragoso terreno la industria alimentaria se mueve como pez en el agua. Sin embargo, hay veces donde las empresas del sector alimentario que juegan al borde de la ley tensan tanto la cuerda que ésta se puede romper viéndoseles el plumero… y esto es lo que le acaba de ocurrir a Danone con su producto estrella, el Actimel, y a otras empresas que desarrollan productos similares.
Llevaba tiempo con ganas de escribir sobre el rey de los alimentos funcionales, el citado Actimel, pero había poco que decir a lo que ya se había escrito sobre esta leche fermentada y enriquecida con Lactobacillus Casei DN-114 001 en cientos de artículos con más o menos rigurosidad.
Sin embargo, la publicación hace unas semanas del Reglamento (UE) nº 432/2012 por el que se establece una lista de declaraciones autorizadas de propiedades saludables en los alimentos, me puso tras la pista de la nueva estrategia de Danone para vender el dichoso Actimel con un eslogan publicitario hasta entonces prohibido y que les permite, sin infringir la ley, decir que este alimento probiótico puede “Ayudar al sistema inmunitario”… pero vayamos por partes porque este tema tiene su miga.
Tras irrumpir en el mercado alimentario con una fuerza que no tenía antecedentes obteniendo un enorme éxito de ventas, desde hace aproximadamente tres años el Actimel, producto estrella junto a Activia de la multinacional francesa, ha sufrido duros varapalos debido a emplear publicidad engañosa mediante diversos eslóganes que prometían ciertas propiedades que no han podido ser demostradas científicamente. Fruto de ello Danone ha sido “galardonada” con algunos sarcásticos premios que la gran empresa láctea hubiese preferido ahorrarse, amén de ciertas llamadas al orden por parte de las autoridades europeas.
En 2009, Actimel recibió en Alemania, por el eslogan “Actimel activa tus defensas”, el premio a la mentira publicitaria más insolente, un galardón que otorga Foodwatch, una asociación alemana sin ánimo de lucro que intenta defender los intereses y derechos de los consumidores alemanes y que, entre otras cosas, denuncia las prácticas publicitarias engañosas.
Posteriormente, el Advertising Standards Authority (ASA), un órgano independiente del Reino Unido creado por la industria de la publicidad con el propósito de proteger a los consumidores, atendió la queja realizada por un consumidor sobre el anuncio de Actimel en el que aparecía el siguiente mensaje: “Actimel ayuda a mantener las defensas de tus hijos, hecho científicamente probado”. Tras evaluar la documentación presentada por Danone para justificar dicho eslogan, el ASA dictaminó que ese reclamo publicitario no tiene solidez en base a los estudios aportados, llamando al orden a la multinacional francesa y obligando a retirar el anuncio hasta que se modificara dicha publicidad.

Al año siguiente, en 2010, Foodwatch Países Bajos “premió” al Actimel con el Gouden Windei (Huevo Hueco de Oro) a la publicidad más engañosa y, por si faltaba poco, la organización de defensa de los consumidores española FACUA otorgó en ese mismo año a un anuncio de Danone relacionado con el Actimel el dudoso honor de ser el segundo peor anuncio del año en España (¿se acuerdan de aquel surrealista spot presentado protagonizado por Susana Griso?)… hasta la Comisión Federal de Comercio estadunidense denunció a la marca por publicidad fraudulenta.
Pero uno de los mayores golpes que ha recibido Danone le llegó en 2010 por parte de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) que, en un informe demoledor, rechazó los más de 20 trabajos de investigación que pretendían avalar los beneficios del Actimel para reducir las toxinas producidas por la especie bacteriana Clostridium difficile, toxinas responsables de diferentes enfermedades gastrointestinales como puede ser la diarrea. El panel de expertos de la EFSA destacó que las toxinas sólo se habían medido en aquellos pacientes que habían desarrollado diarrea asociada a los antibióticos y que no se habían dado datos sobre los efectos de Actimel contra las toxinas de la Clostridium difficile. También la EFSA destacó errores de procedimiento en algunos estudios.

Y ante todos estos varapalos que está recibiendo Danone y que no solamente contradicen la publicidad científica empleada en el Actimel durante años, sino que ponen en riesgo el elevado número de ingresos que reciben de su lácteo probiótico favorito (Actimel junto a Activia llega a facturar US$ 5.300 millones, aproximadamente el 25% de la facturación total de Danone)… ¿cómo ha reaccionado la multinacional? Pues de cinco formas muy distintas que son convenientes analizar.
1) La primera de ellas es la tradicional… matar al mensajero. Sorprendentemente, el presidente de Danone Baby Nutrition, tras conocer el informe de la EFSA, realizó unas declaraciones en las que denunció que el rechazo de la autoridad europea a aceptar su reclamo de que el consumo de Actimel fortalece el sistema inmunitario era fruto de la poca credibilidad del sistema de revisión científica de la agencia. Danone acusó a este organismo de ignorar datos científicos de las pruebas que ratifican los beneficios de sus probiótico sin detallar cuáles eran los procedimientos erróneos.
2) En segundo lugar Danone, junto con otras seis empresas que han hecho una gran inversión en la investigación y el desarrollo de los alimentos probióticos (Yakult, DuPont-Danisco, Chr Hansen, Institut Rosell Lallemand, Probi y Valio) han creado la Global Alliance for Probiotics no solamente para fomentar la comprensión y el conocimiento de los probióticos, sino para defender sus intereses ante lo que consideran un ataque desmesurado por parte de la EFSA. Hablando claramente la Global Alliance for Probiotics es lo que se conoce como lobby alimentario… pero la EFSA ni se ha inmutado y ha seguido denegando solicitudes sin rigor científico.
3) Aportando nuevos estudios para avalar la publicidad que se quiere alegar. En realidad esta sería la opción más correcta ya que si tan seguros están los responsables de Danone de que el Actimel presenta todas esas propiedades beneficiosas para la salud, no debería ser tan difícil demostrarlo sin que quede ninguna duda al respecto.
Sin embargo, hasta ahora la EFSA ha denegado todas las reclamaciones de Danone así como los nuevos estudios presentados, entre otras cosas porque los propios estudios realizados por Danone presentan una serie de incoherencias. En tal dirección me gustaría recomendar el artículo “Aprendiendo ciencia con Actimel” publicado por Shora en su fenomenal “Blog de Medicina” donde se muestran algunas de las “trampas” que presentan dichos estudios y que podíamos resumir en: (1) exagerar los resultados de una publicación científica para hacerla publicitaria; (2) omitir los resultados negativos de una publicación científica de cara a la publicidad; y (3) diseñar un estudio que respalde tu publicidad aunque sea una chapuza metodológica.
4) El marketing emocional. Sin duda alguna esta cuarta opción es, desde el punto de vista científico, la más acertada, pero solamente porque no usa la ciencia en ningún momento. En los últimos tiempos se está imponiendo la moda del marketing emocional, entendiendo éste como un tipo de publicidad en la que se  intenta atraer al consumidor con estrategias y acciones desde el plano emocional, minimizando las lógicas racionales. Pues bien, Danone y su Actimel, siguiendo los mismos pasos que los humoristas de Campofrio, los extraterrestres de Mahou, o los anuncios de la Eurocopa, está utilizando el marketing emocional en estos momentos de desánimo social por los que está pasando nuestro país para intentar llegar al corazoncito de los españoles pasando de los injustificados beneficios del “Lactobacillus Casei” al plano emocional de la situación actual usando la relaciones hijos/padres en plena crisis…. prefiero reservarme mi opinión sobre este tipo de campañas así que mejor pasen y vean.
5) La trampa legal.  Pues bien, después de haber hecho un breve pero intenso recorrido sobre la historia del Actimel, llegamos al punto fuerte de este post, la nueva estrategia de marketing de la multinacional francesa en la cual, encontrando un resquicio en la normativa europea citada al principio de esta entrada, puede publicitar lo que la EFSA le ha estado prohibiendo durante años y, sorprendentemente, gracias a una puerta que la propia EFSA se ha dejado abierta.
Sin embargo tengo una mala noticia que darles. Para que no me vuelvan a decir que publico posts excesivamente largos, todo lo descubriré en el siguiente artículo que publicaré el próximo lunes en el Blog donde hablaremos de la composición nutricional actual del Actimel, de la laguna legal de la que se ha aprovechado, de la coherencia o no de su precio de mercado, de sus propiedades saludables corroboradas científicamente, de otras que no tanto, de algún mito que está circulando por la red y de alguna otra sorpresa.
Sí, lo sé, soy lo peor por dejarles así, y más cuando les diga que la misma estrategia que utiliza Danone la está siguiendo Mercadona con su marca blanca, Hacendado… pero parece ser que hay empresas que parece que quieren seguir acumulando premios de dudoso prestigio.