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miércoles, 21 de junio de 2017

Escolares de Celanova mejoran en atención y rendimiento con el programa Móvete 15

El plan de quince minutos diarios de ejercicio entre clases matinales subió un 10 % las calificaciones

El rendimiento escolar de los alumnos del CEIP de Celanova mejoró con la implantación del proyecto Móvete 15, una iniciativa pionera en España que comenzó a principio de curso en el colegio celanovés y que incluía quince minutos de ejercicio libre después de la primera hora de clase, cuando se imparten las materias más fuertes. El rendimiento académico mejoró un diez por ciento entre la primera y la segunda evaluación, apuntaba el director del centro, Juanjo Lamelas. Falta conocer los resultados completos del curso, con la incorporación de datos de la tercera evaluación, pero en el centro educativo están satisfechos y contentos con este programa.
Quien planteó ponerlo en marcha fue el jefe de estudios y profesor de Educación Física, Óscar Rodríguez, después de conocer el programa de un colegio escocés denominado The Daily Mile (la milla diaria). En Celanova, comenzaron en octubre con el plan. A las 11.10 horas, cada día, todo el colegio salía al patio a ejercitarse -bien andando, corriendo, saltando o bailando-, en definitiva, a moverse durante quince minutos sin pausa.
Óscar Rodríguez aprecia que el ejercicio matinal entre clases mejoró sensiblemente la atención de los alumnos en general. Los profesores del centro coincidieron en considerar que esta salida favorece la concentración de los estudiantes para continuar la actividad lectiva. El programa se insertó, explicó el jefe de estudios, entre las dos primeras horas de cada jornada escolar, cuando se imparten las materias que pueden resultar más duras, como las lenguas o las matemáticas.
Otro de los objetivos del proyecto, y así nació originalmente en el colegio St. Ninians, de Stirling (Escocia), era luchar contra la obesidad infantil. En el caso ourensano, se buscaba sobre todo incorporar el ejercicio a la actividad diaria de los niños y prevenir el sedentarismo. A finales de la semana pasada, estuvieron en el colegio -como cada final de curso- los evaluadores del servicio de la mancomunidad que pasan a medir y pesar a cada alumno al principio y al final de todos los cursos, para informar de si la evolución física de los niños está siendo correcta. Estos datos se tomaron la semana pasada y se podrán comprobar con los del principio de curso para ver si, también físicamente, se nota el efecto del programa Móvete 15.
En el CEIP de Celanova, explica el director, el ejercicio se ha hecho variado, para que no se convirtiese en algo aburrido. A veces, en lugar de hacer las vueltas en el interior del patio, salían al exterior o a la carballeira que hay en la parte posterior del colegio. Lo importante era moverse, con cuatro circuitos diferentes diseñados por los profesores de Educación Física. Y lo hacían todos los alumnos, incluidos los de educación infantil, para habituar a los niños desde los tres años.

Datos solicitados para una tesis universitaria sobre rendimiento

 
El programa Móvete 15 del centro celanovés también ha suscitado la atención de los investigadores universitarios. Un alumno sevillano que está realizando una tesis sobre rendimiento escolar y ejercicio ha solicitado los datos al colegio de Celanova para incorporarlos a sus estudio sobre el tema. Se le envían sin referencias personales del alumnado, sin nombres que puedan identificarlos, los resultados académicos y próximamente también las evaluaciones físicas de principio y final de curso. En el colegio están satisfechos con el programa y decididos a continuar el año que viene con él, visto que ha dado buen resultado en todos los aspectos, ayudando a alumnos y profesores a tener en la jornada diaria un paréntesis de movimiento que anima a todos. 

jueves, 1 de junio de 2017

KILIAN JORNET

Os dejo un enlace a la web oficial de Kilian Jornet  para que conozcáis a este deportista español y algunas de sus gestas(muchos récords y premios que seria imposible  escribir en estas lineas).
http://www.kilianjornet.cat/es/kilian-jornet/





Y este es un video en el que se muestran algunas de sus competiciones y retos.